Christina Ischt

Mein Name ist Christina Ischt, ich bin 55 Jahre alt und gebe seit 16 Jahren Yoga-Kurse.

Im Alter von 26 Jahren habe ich einen Übungsleiterschein im Breitensport erworben und gebe seitdem regelmäßig, früher nebenberuflich, seit 2016 hauptberuflich, unterschiedliche Sportkurse im Fitnessbereich für Sportvereine und Fitnesscenter. Es folgten weitere Ausbildungen in Prävention und als Body Art Instruktor nach Robert Steinbacher. Da Yoga schon seit langem mein Interesse geweckt hatte, nahm ich an verschiedenen Yogakursen teil, was schließlich dazu führte, dass ich eine Yogaausbildung absolvieren wollte. Die Yoga-Philosophie, mit dem Gedanken Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und so zu mehr Lebensenergie und Harmonie auf allen Ebenen zu finden, faszinierte mich immer mehr. In der Yogaschule SOLIS in Braunschweig begann ich eine 4 jährige Yogalehrerin – Ausbildung, die ich 2020 nach BDY (Bund Deutscher Yogalehrer) und in Ashtanga Yoga Innovation (AYI ®), nach der Methode von Ronald Steiner, erfolgreich abschloss.

Mit meinem Yogaladen habe ich meinen Traum verwirklicht, einen „Raum für Yoga“ zu schaffen. Hier möchte ich gerne die positiven Wirkungen, die Yoga in mein Leben gebracht hat, weiter vermitteln. Yoga ist viel mehr als nur „gesunde Bewegung“. Yoga ist ein wunderbares, ganzheitliches Konzept, von dem jeder auf verschiedenen Ebenen provotieren kann.

Für mich als begeisterte Yogalehrerin fühlt sich Ashtanga Yoga wie ein meditativer Tanz auf der Yogamatte an, der mir Entspannungs- und Kraftquelle in meinem Alltag ist und meine Lebensthemen ins Gleichgewicht bringt. Ich bin daher immer wieder dankbar für Yoga, für die Yogis und Yoginis, die es entwickelt und weitergegeben haben, so dass wir dieses Geschenk auch heute noch auf vielfältige Weise annehmen und seine Wirkung erfahren dürfen.