Monique Ramirez

Wer in Erzhausen einen Personal Trainer sucht, bei dem nicht nur die Übungen, sondern auch das Umfeld stimmen, sollte hier genauer hinschauen. Monique Ramirez führt ihr Angebot selbst als „von Frauen geführt“ und legt besonderen Wert auf ein LGBTQ+-freundliches Umfeld – der Ort wird explizit als sicherer Raum für Transgender beschrieben. Das spricht vor allem alle an, die beim Training Wert auf Diskretion und ein echtes Wohlfühlklima legen. Auch praktisch ist einiges bedacht: Der Zugang ist rollstuhlgerecht, und wer gerade kein Deutsch sprechen mag, findet hier Unterstützung in anderen Sprachen. Wer sich für ein persönliches Coaching interessiert, sollte vorab klären, ob der Fokus eher auf Kraftaufbau, Beweglichkeit oder einem ganz individuellen Ziel liegt – das lässt sich am besten direkt in einem Beratungsgespräch abstimmen.