Herzlich willkommen im Yogaladen Königslutter

Aktuelles:

„Entspannt in das Wochenende“

Yin-Yoga mit Petra

15.08.2025 – 24.10.2025

                    freitags 19.30 – 21.00 Uhr                   

6 Kurseinheiten, alle 14 Tage

Kosten 108.- €

Du hast eine anstrengende Woche und möchtest entspannt in das Wochenende starten?

Yin-Yoga ist ein ruhiger, sanfte Yoga–Stil, der helfen kann Körper und Geist zu entspannen.

Die Übungen werden passiv im Liegen oder im Sitzen gehalten. Dabei werden Bindegewebe und Faszien stimuliert.

NEU   NEU   NEU  Einsteigerkurs

1. September 2025

montags 17.45 – 18.45 Uhr, 10 x Kurs, Kosten 120.- €

In diesem Yoga-Kurs werden die Grundlagen des Yogas vermittelt. Anhand von Theorie und Praxis kannst Du lernen Deinen Körper zu kräftigen und Deinen Geist zu entspannen.

Dieser Kurs ist Krankenkassenbezuschusst.

Unsere Kurse sind zum Teil Krankenkassenbezuschusst.

Liebe*r Yoga-Interessierte*r, solltest du Fragen haben oder wenn du andere Informationen haben möchtest, bitte ruf diese Nummer für ein klärendes Gespräch an:  0170 498 593 2

Yoga – Energiequelle für Körper, Geist und Seele

Dazu möchte das Team vom Yogaladen ganz herzlich einladen.

Yoga ist mehr als nur die körperliche Praxis von aufeinanderfolgenden Übungen. Vielmehr steckt dahinter eine jahrtausendealte Lebensphilosophie, mit der Idee, Körper, Geist und Seele miteinander in Einklang zu bringen. Pantanjali, der Urvater des Yoga, drückt es so aus: „Yoga kann unsere Gedanken zur Ruhe bringen. Mit Yoga können wir unser ´Wahres Selbst´, unsere eigene Mitte finden und mehr Klarheit für unser Leben erlangen.“

Mit den Übungen des Hatha Yoga spürst du dich selbst, erhältst mehr Kraft und Energie und gleichzeitig Entspannung, die zunehmend mehr Gelassenheit und Selbstvertrauen in dein Leben bringt und somit Erschöpfung und Stress entgegenwirkt. Yoga stärkt außerdem dein Immunsystem und lässt deinen physischen Körper stärker und beweglicher werden. Dadurch kann Yoga auch Schmerzen in den Gelenken und im Rücken lindern und vorbeugen.

Die Yogapraxis ist ein andauernder Prozess, Wirkungen sind schon nach kurzer Zeit spürbar.

In unserem Yogaladen kann jeder einen Zugang zum Yoga finden, denn Yoga ist für alle Altersgruppen und Geschlechter praktizierbar. Wir möchten dich dabei unterstützen, deine persönliche Yoga – Praxis zu finden.